今日、冷蔵庫のトマトを食べ切ってしまいました。明日も食べたいからスーパーへ行ったんですけど、ない！！売り切れ！！

2軒目のスーパーにもない！！売り切れ！！

ねえ、わたしの住んでいる所辺りの人たち、もしかして今日、わたしの作るようなカレー作ったんじゃない？トマトとにんじんいっぱい使うやつ。（昔は玉ねぎどっさりだったけど、玉ねぎを食べられなくなったから、トマトとにんじんです。すりおろせ！にんじん！）

ということで、ちょっと高いけど、５本入りの元気なきゅうりちゃんを買ってきました。明日、刻みまくって納豆きゅうり丼にして食べます。

旬の野菜を買えば安いしからだにもよいことはわかっているんですけどね、家族が偏食だとそうもいかず。トマトは我慢して食べられる範囲らしいです。毎日きゅうりとトマトもな…と思って、ちょろりちょろりと野菜を食べていました。そうしましたらば！10日間ほどでわたしのからだは野菜欠乏症になってしまって体調が崩れました。なので、これからはきゅうりやトマトやもやしなど一年中スーパーに並んでいる野菜に頼ろうと思います。最近は白菜も並んでいるんです。たのもしい味方だわ！

好き嫌いってね、きっと脳が勝手にやっているのよね、これ。食べると微妙に具合が悪くなるから拒否反応、トラウマがあって拒否反応とか。専門家じゃないからわからないけど、わからないから「食べなさい」とは言えないし、万が一軽度のアレルギーだとね、困りますもんね。

本日は２つの野菜問題を解決。

ひとつは、トマトが買えなかったから、同じくらいの値段でトマト同様に水分をたっぷり含んだきゅうりを買った。

もうひとつは、旬の野菜が食べられないなら、年中売ってるたのもしい野菜を食べようという、ソレ。

以上です。

⭐︎さやいんげんさん⭐︎

ずーっと前に教えてくださったイソフラボンのもやしらしきもやしを本日ようやく見つけて買いました。

まずはシンプルに食べてみようと思います♪

教えてくださってありがとうございました！

おまけ

今日のイケナイ食べ物

ソフトクリーム。

そして、ひみつの得意料理

そう、洗って水分を拭き取って、切っただけです。きゅうりにかけてあるのは、つけてみそかけてみそです。夏はこれが一番好き！うそです。おやつの時の丸かじりがいちばん楽しいです。