5月24日(日)

今日食べたもの。

10時50分ごろ

パン、チーズ

おいしそうと思って買った外国のチーズ、まだ残ってます。おいしいけど、だいぶ厚めなので一枚ずつ食べています。

17時00分ごろ

ごはん、きゅうり、納豆

卵とトマトの炒め物（一昨日の残り物）

写真を撮った後に南蛮味噌を加えたのですが、ちょっと多かなってしまってからかったです。

21時30分ごろ

ごはん、鶏胸肉の唐揚げ（日本酒、塩）、きゅうり（めんつゆ、ごま油、塩昆布）、カレーっぽい何か。

先日、スーパーで「ポトフのもと」という下ごしらえが終わった状態の商品を見つけました。大根、にんじん、じゃがいも、しめじが入っていて、「汁も使ってください」と書いてあったので、トマトを刻んで追加して、カレーパウダーを入れたんです。心配したけど、おいしくなりました。

あ！今日の体重、計ってない！！

一大事です。それでは、また。

（ちょっと！わたし、しっかりして！投稿できてなかった！）5月17日(日)食べたもの。

12時00分過ぎ

雑穀米、もやし（ごま油、鶏がらスープの素）、きゅうり（ごま油、萬用胡椒鹽）、チーズ

15時00分過ぎ

ハイカカオ チョコレート（90%）２かけちょい。

アーモンドフィッシュを３つまみ。

21時00分

ごはん、チーズ、醤油、海苔、ごま油、塩

夕方、ふと「作ろう」と思って、韓国海苔風海苔を作ったので、海苔を楽しむために特におかずは作りませんでした。

ごはんと醤油に合うチーズが冷蔵庫にあったので、未加工の海苔と一緒に食べたり、韓国海苔風海苔とごはんだけで食べたり、海苔研究会でした。

晩ごはんはほぼ米だったので、食後のもわもわ感がありませんでした。かかりつけ医（糖質制限派）には絶対言えません。

5月23日(土)に食べたもの。

10時30分ごろ

ごはん、きゅうり、納豆、南蛮味噌、醤油）

スープ（白菜、たまご、鶏がらスープの素）

15時00分ごろ

クリスプブレッド、クリームチーズ、レーズン

20時55分

菓子パン（フレンチトーストっぽいもの）

22時00分

ごはん、たまご

肉団子とピーマン（日本酒、醤油、五香粉）

肉団子は冷蔵庫の切り落とし豚肉をマジックなんとかでミンチにして、塩さえ入れずにかためました。意外に崩れなかったので、今度、ミンチを買ってやってみようと思います。今日は肉団子を作って食べたいと思ったのが、スーパーの混んでいそうな時間帯だったので……。

コロナで在宅になってからというもの、なんだかんだ家で作り、最初の頃はそれが楽しくて4kgも増えてしまいました。今は落ち着いてきて、元の体重より少し小さいかな？ぐらいです。

今日は生理中にしては、なかなかがんばったと思います。

それにしても、本当に今年のきゅうりはどれもおいしい。